Timnas Indonesia U-16 menjalani sesi latihan dengan berbeda di Lapangan A, Senayan, Jakarta pada Selasa (27/2) sore WIB. Ada musik yang berdendang.
Musik itu berbunyi saat para pemain melakukan pemanasan. Usut punya usut, terobosan ini dilakukan karena ada saran dari tim psikolog.
Menurut tim psikolog, para pemain ternyata mengalami kecemasan sebelum berlatih, yang mengakitkan mereka tegang dan takut salah ketika berlatih.
Sehingga pemberian musik saat pemasanan ini bisa membuat pemain lebih rileks.
“Pertama itu [musik] jadi metode yang kita coba di Timnas U-16, karena evaluasi dari psikolog adalah masalah kecemasan,” kata pelatih Timnas Indonesia U-16, Nova Arianto, dilansir dari CNN.
“Sehingga pas cemas atau takut salah, otomatis dia tegang dan banyak salah. Jadi kita cari tahu metode apa sih yang bisa kita buat supaya pemain enjoy,” imbuhnya.
Lebih lanjut, Nova Arianto juga menegaskan bahwa musik yang dinyalakan juga tidak sembarangan dan sesuai dengan penelitian, yakni beatnya antara 79/90.
“Kita pakai musik saat datang dan warming up, biar secara alam sadar mereka bangkit dan rileks, tapi memang beatnya beda dan itu berdasarkan komunikasi dengan psikolog,” kata Nova Arianto.
“Beatnya antara 79/90, karena kalau lebih itu akan semakin kacau. Kalau di bawah akan tidur. Makanya beatnya di perhatikan. Semoga metode ini bisa maksimal,” tuturnya menambahkan.